女孩子来姨妈喝点什么（月经止痛最快的土方法）

女孩子在来姨妈期间，可以适量的喝小米粥、红豆粥、排骨汤、鸡蛋汤类的汤。一方面有利于提供能量，另一方面可以补充营养 ，可以补血、提供维生素、矿物质、蛋白质。