一、淘米水洗头发方法: 做饭时将淘米水留下,装在一个容器内,视室内温度情况,放上1—2天,让它自然发酵,然后用来直接漂洗头发(不用洗发水)。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常,洗完后用清水冲洗两遍即可。这样洗出来的头发会变得又黑又粗。染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤及发质,容易使头发干枯,故应尽量减少次数,并延长间隔时间。 二、淘米水洗脸方法: 1、沾取洗米水和其沉淀物,均匀涂在脸上。 2、轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩,能帮助养分吸收,让肌肤更柔嫩。 3、用中指指腹,从下巴以圆圈方式按压至脸颊。 4、再直线滑至嘴角,往鼻翼方向来回推滑,约10~15次。 5、中指慢慢滑至鼻梁,以圆圈方式按压,约10~15次。 6、中指滑至眼尾,以划圆圈的方式按压至眼头,来回10~15次。 7、滑至额头中央,然后以中指和食指腹,以圆圈法按压至额头两侧。 8、最后用温水冲洗即可。