怎么保护好嗓子(歌手保护嗓子秘诀)

怎么保护好嗓子(歌手保护嗓子秘诀)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-16 17:51:04

怎么保护好嗓子

一提前做保养。

二适当锻炼身体。

三多喝水,少抽烟。

四吃梨子。

五养成良好的饮食习惯。

六不要过度用嗓子,适当合理用嗓。

七饮食上,避免吃辛辣刺激的食物。

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