温热食物有哪些（100种温性食物一览表）

温热的食物有很多，比如在蔬菜中有南瓜，蒜苔，洋葱，芹菜，荠菜，韭菜，生姜等。

在肉类中，牛肉，羊肉，鸡肉，还有猪肝等都是温热食物。

在水果类中，茘枝，桂圆，大枣等也都是温热性食物。