一个运动员,他最在的内在激励就是荣誉,光荣感.如何激发他内在的动力,可以有很多方法,最简单和直接的,就是在平时运动训练多加鼓励和肯定!对于运动员训练的自觉性上,开始时应该让运动员参加集体训练,用团体精神去带动和鼓励他,让他明白在这个团体中,他是很重要的一员,不能因为他缺少训练,他的成绩影响而影响大家.人都是有责任感的,通过荣誉的树立和精神的培养,还有不断的训练成绩的提高,从内在和外在两种因素的影响还促使运动员自觉训练.不知道我的回答对你有没有帮助.
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