步骤/方式1
荷兰豆洗净，备用。
步骤/方式2
沙板鱼洗净
步骤/方式3
切块放入碗中，加入盐、料酒、生抽腌制10分钟
步骤/方式4
加入葱，盖上保鲜膜
步骤/方式5
起锅烧油，放入鱼肉翻炒至七分熟。
步骤/方式6
放入荷兰豆，加入盐、生抽翻炒
步骤/方式7
加入小半碗清水，盖上锅盖烧2分钟，烧熟后装盘
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