猪蹄子脂肪含量高吗(减肥吃猪蹄为什么掉秤快)

猪蹄子脂肪含量高吗(减肥吃猪蹄为什么掉秤快)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-20 19:26:04

猪蹄子脂肪含量高吗

猪脚中含有非常丰富的热量、胶原蛋白、大量的脂肪,猪脚的胆固醇含量也相当高。 每100g猪脚约含有260大卡热量,比鸡蛋、瘦肉、海鲜等热量高出许多。 每100g猪脚约含脂肪19.0g,脂肪含量丰富,不适合减肥人群多吃。

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