红薯片是最好的零食。因为红薯片具有润肠通便的作用，男女老少都可食用。还有红薯片当中含有丰富的纤维，能刺激肠道蠕动能够促进排便，更适合大便秘结、排便困难的人。
红薯片还有补中和血的作用，适合消化不良、气血虚的人。尽管它的好处多，但也不能贪吃哦！
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