玩闹归玩闹，但是在餐桌上吃饭的时候还是要好好吃饭的，不然就一点气氛都没有了。尤其是现在孩子玩手机上瘾，吃饭都要喊好几遍才慢吞吞的到餐桌上，然后吃饭的时候也是抱着手机。爷爷奶奶想跟孩子说说话，结果孩子只顾着玩手机，根本就不搭腔。
试问哪个父母看到这一幕会不生气，但是过年又不想破坏气氛，就只能批评孩子几句，之后也没有什么具体的措施来治孩子餐桌上玩手机这一毛病。所以，为了解决父母们这一“心头大患”，给父母们支一招，让孩子在饭桌上放下手机。
这个方法就是：立规矩
没有规矩不成方圆，对于孩子爱玩手机，尤其是在饭桌上也放不下手机这件事情，父母一定要给孩子立下规矩，首当其冲就是不能在饭桌上玩手机。虽然孩子可能顽皮点，但是只要父母跟孩子明令禁止饭桌上不能玩手机，孩子还是会忌惮父母的威信，不敢破坏规矩的。
立规矩父母都知道了，那具体该怎么做呢？父母要有步骤的一步步来养成孩子的习惯，不然即使孩子照着规矩做了，孩子内心还是排斥的。
首先，父母要让孩子知道在饭桌上玩手机的坏处。
“图图，你昨天吃饭的时候，你爷爷跟你说话你为什么不理他啊？”
“我不是在玩手机吗？没听到啊，听到了我肯定会理他的。”
“那你为什么不放下手机呢？爷爷平时那么疼爱你，你陪他说说话不好吗？”
“妈妈，那我以后吃饭的时候就不玩手机了。”
这就叫做晓之以理，动
