隔夜米饭还能吃吗（隔夜米饭的十大危害真相）

隔夜米饭一般来说是可以食用的，但需要注意以下问题：

1. 存放时间：隔夜米饭一般可以在室温下保存2-3小时，超过该时间后，细菌容易滋生，导致米饭变质。最好是将米饭放入冰箱冷藏保存，可以保存至24小时左右，不建议放置时间过长食用。