1.主辅料:花鲢鱼2.5斤 、黄豆芽300克。
2.腌鱼时用料:盐2克(腌制鱼片用)、盐2.5克(腌制鱼头鱼骨用)、胡椒面2克、料酒40克、鸡蛋清一个、玉米淀粉25克、色拉油10克。
3.炒制麻辣鱼底料所用原料:熟菜籽油250克、 猪油40克、泡姜米40克、 蒜米30克 、郫县豆瓣酱 120克、 泡二荆条碎70 、青花椒颗粒4克、 豆豉15克 、辣椒面25克 、花椒面4克。
4.煮鱼添加原料:清水1000克 、 白糖6克、味精8克 、鸡精8克。
5.炝锅用料:熟菜籽油250克、 干辣椒节30克、青花椒颗粒10克、葱花20克、香菜节10克。
制作
1.花鲢鱼叫卖鱼的老板娘杀好,将骨肉分离,鱼肉片成3毫米左右的片,鱼头和鱼骨分别改刀,如果自己刀工好的也可以不用麻烦老板娘,毕竟老板娘很忙。
2.回家将鱼片用清水洗净沥干水分备用,鱼头和鱼骨也用清水洗净沥干水分备用。鱼头和鱼骨入盆加盐、胡椒面和料酒抓匀腌制8分钟备用。鱼片入盆加盐、胡椒面、料酒抓匀至粘手时加入鸡蛋清、玉米淀粉抓匀,可以加入色拉油10克拌匀放置8分钟备用。黄豆芽洗净备用。
3.净锅上火加入清水烧开,将黄豆芽入锅焯水90秒钟左右捞入碗中。
4.锅烧热加入熟菜籽油和猪油升温至150度左右,加入蒜米和泡姜米略微炒制,加入郫县豆瓣酱、泡二荆条碎、青花椒颗粒和豆豉,用小火炒出香味后加入辣椒面炒制8秒钟,最后加入花椒面炒制3秒钟。
5.马上加入清水1000克,如果有骨汤更好,汤汁烧开后下鱼头和鱼骨煮制断生捞入碗中。这时往锅中加入白糖、味精和鸡精。下鱼片煮制8成熟,将鱼片和汤汁一起倒入碗中,撒上葱花。
6.净锅烧热加入熟菜籽油,升温至180度时加入干辣椒节和青花椒颗粒炸出香味倒入碗中,撒上香菜节即可。