青枣煮水喝有什么用（大青枣煮水喝有什么好处）

可以补钙，将青枣拿水来煮着吃。那样营养价值非但不会流失，可能还会挺好吃。或者是可以将它切成块儿，扮成沙拉或者做蛋糕的时候放在上面点缀一下都很好。还有可以制作一些水果餐等等，都是很不错的选择。