菠菜,水煮虾,牛肉,海带,紫菜
饮食应以清淡、易消化为主,推荐使用蒸、煮、炖、炒、汆等烹调方式,避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物。
菠菜,水煮虾,牛肉,海带,紫菜
饮食应以清淡、易消化为主,推荐使用蒸、煮、炖、炒、汆等烹调方式,避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物。
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