晚上只吃黄瓜多久能瘦(晚上只吃黄瓜其他正常能瘦吗)

晚上只吃黄瓜多久能瘦(晚上只吃黄瓜其他正常能瘦吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-09 03:29:59

晚上只吃黄瓜多久能瘦

晚上吃黄瓜一个月能瘦可能会瘦两斤到五斤左右,需要根据自身的体质判断。

黄瓜属于一种蔬菜当中的脂肪或者是热量比较多的,如果只是吃黄瓜没有吃其他的食物,就会减少热量的摄入,能够达到一定的减肥作用。

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