中阮基本功口诀（中老年怎样学中阮最快）

一、弹挑。弹挑一定每天都要练，练的时候要选好速度，保持手腕的松弛，慢慢提速，感到右手僵硬时便要立刻停止练习，重新找松弛的感觉，再继续练习。

二、练习曲。练习曲每天首先要慢练，主要解决左手手型的问题，调整手型是一个枯燥而漫长的过程，一定要有耐心。练习曲的选择，则是要对症下药，针对自己的问题，选择适合自己的练习曲，而练习曲的提速同样是要找到适合自己的速度后慢慢提速。

三、坚持。一定要坚持每天都进行基本功的训练。可以根据练琴时间调整练习基本功的时间长短，练琴时间短时可以适当缩短基本功的练习，但一定不能不练。我自己基本功训练三天不练就会有明显退步，大家一定要坚持每天联系。