一天大概吃多少槟榔合适（一周吃多少槟榔才算过量）

3－5粒。槟榔是海南省特产，主要销售于湖南省等内陆地区，可生食，也可加工食用，营养丰富，提高人体免疫力。但不要吃太多，每天几粒就行。