橄榄油、花生油、亚麻籽油
减肥期间建议吃橄榄油、花生油、亚麻籽油等。橄榄油是从橄榄中提取的一种油脂,它是营养素保存最完整的油脂。可提供人体多种常量元素,微量元素及维生素。
橄榄油、花生油、亚麻籽油
减肥期间建议吃橄榄油、花生油、亚麻籽油等。橄榄油是从橄榄中提取的一种油脂,它是营养素保存最完整的油脂。可提供人体多种常量元素,微量元素及维生素。
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