游泳一个月能瘦多少(游泳一年能瘦多少斤)

游泳一个月能瘦多少(游泳一年能瘦多少斤)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-20 18:25:40

游泳一个月能瘦多少

你好,游泳是属于一个燃脂效率比较高的一项运动,也是属于一项有氧运动,所以说一个月的话能瘦八斤左右,希望对您有帮助

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