气息训练的目标是什么（气息训练锻炼什么）

呼吸训练的目标包括:改善通气;增加咳嗽机制的效率;改善呼吸肌的肌力、耐力及协调性;保持或改善胸廓的活动度;建立有效呼吸方式;促进放松;教育患者处理呼吸急促;增强患者整体的功能。气息是人体发声的动力和基础，教孩子懂得正确运用气息说话可以使他们更自信、更响亮的表达。