主料:
茄子1根,苦瓜1根,青椒5个
辅料:
猪瘦肉500克,香葱150克,花生油10ml,盐6克,生粉5克,生姜2克,酱油2ml,鸡粉1克
做法:
1. 准备食材:茄子、苦瓜、青菜椒、猪瘦肉、香葱等
2. 茄子洗净切厚片,中间不要切段;苦瓜洗净切段,去籽;辣椒洗净去籽;放盐腌制30分钟;
3. 猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
4. 拌均的馅,分别酿入茄子、酿入苦瓜、青椒中;
5. 热锅,倒油,放入 酿好的茄子、苦瓜、青椒小火煎至黄色
6. 不断翻转,让360度全煎至金黄,里面的肉馅熟透即可