如果一个人影响了你的情绪该怎么办（当一个人影响你情绪的时候怎么办）

情绪管理是很重要的，每天我们都会面对不同的人，不可能事事顺心，总有人让你感到不舒服，影响到你的心情，最重要的还是向内看，他究竟影响到你什么，反观自己最真实的想法，不用太在意。