产妇米汤做法(产妇大米汤怎么熬)

产妇米汤做法(产妇大米汤怎么熬)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 07:48:34

产妇米汤做法

原料

小米 (30克)

苹果 (50克)

枸杞 20粒

步骤1/准备好小米和苹果。

步骤2/把苹果清洗干净切成小块,小米洗净,枸杞备好。

步骤3/给煮锅里加入纯净水,大火把水烧开,把洗净的小米倒入煮锅里,盖上锅盖,熬煮20分钟。

步骤4/等小米熬煮到米烂且汤汁略稠时,再放入苹果块继续熬煮10分钟,把苹果煮熟。

步骤5/再放入枸杞熬煮5分钟即可。

步骤6/然后出锅盛入碗里,这样一碗营养美味的苹果小米粥就做好了

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