冰糖水有什么好处（茶叶加冰糖的好处坏处）

冰糖水的好处是生津止渴、清凉下火，还能有效补充人体所需的水分和糖分。

但冰糖是由白砂糖结晶而成，热量相对来说比较高，不宜过量食用，而且喝完冰糖水以后要及时漱口或刷牙，防预龋齿。