荞麦粉最简单吃法(荞麦粉的危害和副作用)

荞麦粉最简单吃法(荞麦粉的危害和副作用)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-25 22:53:49

荞麦粉最简单吃法

香辣酱肉荞麦面:

食材:荞麦粉100克、白面100克、酱牛肉50克、鹌鹑蛋、黑木耳2朵、葱、火锅底料2汤勺、浓汤宝1盒

制作过程:

1 荞麦粉100克和白面100克1:1混合,温水和面,揉成光滑面团。醒面2小时。

2 将醒好的面,做成大面片,撒上干面粉,然后折起来,切成面条,备用。

3干木耳泡发备用。酱牛肉切片备用。

4 炒锅烧热,加入火锅料,葱花炒香

5 放入泡发的木耳翻炒

6 再下入酱牛肉炒香

7 加入煮面用量的清水,放入汤宝,入一下底味。放入鹌鹑蛋煮透

8 最后放入面条,煮熟捞出放在碗中,倒入煮过面的汤一起食用。

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