准备去虾线的虾仁备用。把花菜切成大小合适的，放在水里炒熟。
然后起锅烧油放入葱姜煸炒，放入虾仁炒制变色后倒入花菜，继续翻炒，倒入耗油，一品鲜，盐，和蒜末，在翻炒几下后用少于水淀粉勾芡，淋入明油出锅，一道花菜炒虾仁就做好了
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