坐月子期间能不能吃冬瓜呢（为什么坐月子不能吃冬瓜）

冬瓜利水，有清热解毒的作用，烧熟之后性平，生产之后月子期间可以吃，不影响产妇身体的恢复，平时要多吃高蛋白和高维生素含量的食物，会有利于补充均衡的营养，促进身体的健康。产后不要吃过于辛辣和刺激性，生冷的食物，以免影响到身体的恢复。