怎样练出筷子腿（10-15岁学生党3天练出筷子腿）

瘦长的腿穿什么裤子都好看，女生都希望拥有瘦长的腿，可有些人的腿比较粗并不是很好看。可以通过我们的锻炼来改变，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿。 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖。