花卷馒头是一种比较常见的面食,制作起来也比较简单。以下是制作花卷馒头的步骤:
材料:
- 面粉500克
- 酵母10克
- 糖30克
- 盐5克
- 温水适量
步骤:
1. 将面粉、酵母、糖、盐混合在一起,加入适量温水搅拌均匀,揉成光滑的面团。
2. 将面团放在温暖的地方发酵,大约需要1个小时左右,直到面团体积变大。
3. 将发酵好的面团揉成长条状,切成小块,每个小块揉圆。
4. 将小块面团放在案板上,用手轻轻按压成扁圆形,然后用擀面杖将面团擀成薄片。
5. 在薄片中央放入适量馅料,如肉末、豆腐等,然后将面皮对折,捏紧边缘。
6. 将捏好的花卷馒头放在蒸锅里,用中火蒸15分钟左右即可。
注意事项:
- 发酵时间要根据温度和湿度适当调整。
- 擀面时要注意力度,不要擀得太厚或太薄。
- 馅料可以根据个人口味选择,也可以不放馅料直接做成普通的馒头。