1主料:鱼肉300克、番茄酱200克。辅料:生粉200克、葱10克、姜1块、蒜3瓣、料酒1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、食用油适量。
步骤2鱼肉切块。
步骤3葱切花。
步骤4姜切片。
步骤5蒜切片。
步骤6鱼肉中加盐、料酒腌制10分钟。
步骤7裹上生粉。
步骤8起锅倒油,油温7成热,下裹好生粉的鱼块,炸至金黄色捞出。
步骤9留少许油加热,下蒜片、姜片,加入番茄酱,再加盐、糖调味。
步骤10倒入炸好的鱼块,颠翻几下。
步骤11再撒上葱花即可。
1主料:鱼肉300克、番茄酱200克。辅料:生粉200克、葱10克、姜1块、蒜3瓣、料酒1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、食用油适量。
步骤2鱼肉切块。
步骤3葱切花。
步骤4姜切片。
步骤5蒜切片。
步骤6鱼肉中加盐、料酒腌制10分钟。
步骤7裹上生粉。
步骤8起锅倒油,油温7成热,下裹好生粉的鱼块,炸至金黄色捞出。
步骤9留少许油加热,下蒜片、姜片,加入番茄酱,再加盐、糖调味。
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