为什么打桌球出杆后手抬高比较中（打台球怎么解决出杆抬高）

出杆的时候不能平直，尤其是杆头上扬，可以肯定是后手的问题。

缩杆的问题一会儿说，由于后手的摆动，出杆肯定是不稳定的，所以难免会对击球点产生影响，击球不准是自然的。

标准的姿势或者说比较理想化的姿势，应该是小臂与大臂成90度角，在你运杆和出杆的过程中，大臂完全保持不动，以肘关节为圆心，小臂做钟摆运动，你可以在不握杆的情况下体会一下这种动作，当你击球的那一次运杆，也要保持这种钟摆运动，那么出杆就会在一个水平线上了。正常的来说，刚开始练习的时候，大臂确实是非常累的，要长时间保持住比较难，但你习惯了或者说动作固化了就好了。当然你的趴身要比较低，如果趴身太高的话，后手和前手架之间本身就有很大的高度差，后手再直也很难出杆平稳。