主料:南瓜250g 咸蛋黄2个
辅料:油适量 盐适量 香葱适量
步骤
1.南瓜选老一点的,去皮,切成条状,用水煮熟。也可以用微波炉或者蒸熟,我比较懒,用水煮。
2.南瓜不用煮太烂,刚刚熟就可以捞起来,沥干水,备用。
3.咸蛋黄蒸熟,至于蛋白也不要浪费,可以煮个咸蛋清芥菜汤,也很美味的哦。
4.把熟了的蛋黄压成泥,越碎口感越好。
5.咸蛋黄下锅煎到起泡泡,倒入煮好的南瓜一起炒。
6.让南瓜充分的裹着沙沙的咸蛋黄,因为蛋黄本来是咸的,所以根据个人口味,盐可以加,可以不加,炒好之后加点香葱。
主料:南瓜250g 咸蛋黄2个
辅料:油适量 盐适量 香葱适量
步骤
1.南瓜选老一点的,去皮,切成条状,用水煮熟。也可以用微波炉或者蒸熟,我比较懒,用水煮。
2.南瓜不用煮太烂,刚刚熟就可以捞起来,沥干水,备用。
3.咸蛋黄蒸熟,至于蛋白也不要浪费,可以煮个咸蛋清芥菜汤,也很美味的哦。
4.把熟了的蛋黄压成泥,越碎口感越好。
5.咸蛋黄下锅煎到起泡泡,倒入煮好的南瓜一起炒。
6.让南瓜充分的裹着沙沙的咸蛋黄,因为蛋黄本来是咸的,所以根据个人口味,盐可以加,可以不加,炒好之后加点香葱。
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