蛋白质不一样：牛肉中含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收，但牛肉干经过腌制、烘烤过程中会使蛋白质流失，并且在食用后蛋白质不利于人体吸收，可能会造成消化不良的状况。所以牛肉干营养比牛肉高
减脂牛排怎么做（牛排怎么做减脂餐）
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减脂期煎牛排用什么油（减肥的人煎牛排要放什么油）
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煎牛肉减脂餐做法（健身餐煎牛肉的做法）
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黄眼带鱼做法（黄眼带鱼怎么做好吃）
用料黄眼带鱼600克;姜若干切丝，盐少量，酱油四分之一碗，热...
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新荣记的黄金带鱼怎么做（新荣记黄金带鱼配方）
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