现挤羊奶正确饮用方法（现挤鲜羊奶为什么不能长期喝）

1、将羊奶放入锅中煮至沸腾，沸腾后关小火待冷却后再开大火煮至沸腾，反复进行三遍，目的是破坏奶内存留的微生物。

2、可以自制羊奶酪，羊奶酪中含有丰富的维生素e，可做好后可以放入冰箱冷藏进行储存。

3、在做面包的时候可以把羊奶混入，做成羊奶蛋糕，再加入少许蜂蜜，好吃美味，做法简单。

4、往新鲜羊奶中加入少许白砂糖放入冰箱冷冻，即制成美味的奶味冰棍。

5、吉利丁片泡冷水里变软后加入新鲜羊奶里，搅匀后让入冰箱冷冻，裹上鸡蛋液面包糠炸