煮羊奶不需要加水,直接煮就可以,如果加水,羊奶就被稀释了,降低了奶中的营养成分。加热至沸腾,保持一分钟,减温,使牛奶恢复到不沸腾的状态,再次加热至沸腾,保持一分钟,减温,如此反复3遍,即可食用。
其实也不需要,新鲜的羊奶还是原味是最有营养的。
刚挤出的羊奶在煮的时候,可以适当的添加水,加热至沸腾,保持1分钟左右,使牛奶恢复到,不沸腾的状态,再次加热煮沸保持1分钟,如此,反复3遍。
煮羊奶不需要加水,直接煮就可以,如果加水,羊奶就被稀释了,降低了奶中的营养成分。加热至沸腾,保持一分钟,减温,使牛奶恢复到不沸腾的状态,再次加热至沸腾,保持一分钟,减温,如此反复3遍,即可食用。
其实也不需要,新鲜的羊奶还是原味是最有营养的。
刚挤出的羊奶在煮的时候,可以适当的添加水,加热至沸腾,保持1分钟左右,使牛奶恢复到,不沸腾的状态,再次加热煮沸保持1分钟,如此,反复3遍。
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