胡萝卜和芸豆能一块炖吗（胡萝卜和白芸豆能在一起炖吗）

能

芸豆和胡萝卜一起吃，营养更丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷和丰富的B族维生素，新鲜豆类也富含维生素C。芸豆和胡萝卜含有更多的蛋白质、钙、铁和B族维生素。芸豆富含易吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物和多种微量元素，可以补充身体的营养。它们一起炖更有营养。