怀孕之后可以吃红心的火龙果吗（孕妇吃红火龙果好还是白的好）

怀孕时以后是可以吃红心火龙果的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的，孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。