行进间单手肩上投篮口诀（单手肩上投篮动作要领口诀）

行进间单手肩上投篮的口诀是：稳、提、扔。 

稳：先接球后保持身体平衡，稳住站立状态。 

提：随着身体向前移动，将球由身体前方提起。 

扔：在提球时，弯曲手臂然后利用肩膀和手腕的力量将球向上扔出。注意发力平稳，以保证出手准确无误。