行进间单手投篮在快攻中的运用(行进间单手低手投篮的重点和难点)

行进间单手投篮在快攻中的运用(行进间单手低手投篮的重点和难点)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-23 00:30:54

行进间单手投篮在快攻中的运用

行进间单手低手投篮是在快攻中或突破防守切入篮下时,最常用的一种投篮方法。

动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接球后要继续加快速度,向前上方起跳,左脚起跳,右腿屈膝上抬腾空时间要短。投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向球篮

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.