5个月婴儿如何改变奶睡（怎么改掉婴儿奶睡的问题）

1、可以先分床。小宝宝如果经常奶睡，那么可以先让宝宝和大人同床，等到宝宝逐渐成长之后，再将宝宝放到小床上面，不要同床睡觉。有些小宝宝特别依赖于妈妈的乳头，才能够睡觉，那这个时候在睡觉之前一个小时，就让宝宝吸够奶水，这样宝宝就能够有更加充分的吸收，也能逐渐改变奶睡的习惯。

2、在宝宝睡觉之前拔乳头。也许宝宝奶睡的主要原因就是特别喜欢乳头的味道，希望能够吸引一些东西，减少陌生感或者是压迫感。可以转移宝宝的注意力，比如睡觉之前就不要让宝宝吸奶，远离乳头，这样宝宝犯困的时候自然就会上床睡觉，而且还能够改变含乳头睡觉的生活习惯。