三个月左右的宝宝睡觉如何快速睡着（怎么能让三个月的宝宝整夜睡觉）

　3-6个月婴儿的快速睡眠法

　　1、3-6个月的宝宝已经可以整晚的睡觉了。通常4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3-4小时的白天睡眠。

　　2、如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹，尽量减低灯光的亮度。

　　3、如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近，尽量将它们移开。

　　4、在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他自我入睡的习惯。