练臀为什么大腿会酸痛（右腿从臀部到腿感觉一根筋扯着疼）

我们一般在锻炼身体的时候锻炼翘臀，大腿都会感到非常的酸痛难忍，就是因为锻炼臀部，一定会使大腿的肌肉进行发力，所以会出现大腿酸痛的情况。