卤猪脚的热量是多少（一块卤猪脚大概有多少热量）

 热量:219 大卡/100克。一个猪蹄的热量相当于3碗饭。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。卤好以后咬一口，猪皮肉筋酥烂黏嘴，汁水四溢，入口即化，好滋味带来满满的都是幸福。但也不能多吃，容易长胖。