1 柔术分为九个段位,分别为白带、蓝带、紫带、棕带、黑带一段至黑带五段。
2 每个段位的要求不同,需要掌握不同的技术和能力,晋升要经过一定的考核和评定。
3 柔术是一项技术和策略要求较高的运动项目,对身体和思维的锻炼都有很大的益处,可以提高自身素质和自我保护能力。
1 柔术分为九个段位,分别为白带、蓝带、紫带、棕带、黑带一段至黑带五段。
2 每个段位的要求不同,需要掌握不同的技术和能力,晋升要经过一定的考核和评定。
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