手机号是登录抖音的重要方式之一，想要换绑手机号时打开抖音点击“我”，然后点击右上角的图标，打开抖音侧边栏后向下滑动，然后点击“设置”。
打开抖音设置界面后向下滑动，然后点击“反馈与帮助”，打开反馈与帮助界面点击“原手机号不用了如何登录/换绑？”。
打开“已注销手机号换绑”界面填写原手机号，然后点击“下一步”。
根据提示换绑即可，这边换绑手机是有时间限制的，24小时，所以这边不建议您频繁换绑
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