小孩子一天做几个俯卧撑才算达标（小孩能做多少个俯卧撑算合格）

小孩子一天做20个俯卧撑才算达标，

能做俯卧撑的小孩，应该是三周岁以上的小孩，而且做俯卧撑还要看小孩的年龄与体质。

经常锻炼的小孩，六周岁以上的，那么做俯卧撑_分钟三十个到四十个为好，逐步可增加，让小孩做俯卧撑也是锻炼身体的一种表现，但任何锻炼也要科学，合理。