火龙果酵素做法（火龙果酵素的危害）

· 所有水果洗净，火龙果去掉外面的刺再用削皮刀削外面薄薄的一层皮，保留一部分火龙果皮，皮里含有丰富的花青素。

2· 所有水果切片，越薄越好。

3· 把所有水果都放到加了6升水的酵妈妈酵素桶里，再加入750克白砂糖。

4· 盖上盖子，按下排气伐，记得每天早晚打开盖子搅拌搅拌。

5· 漂亮美味的火龙果酵素经过三天的发酵终于出桶了