三伏天能吃羊肉吗三伏天吃羊肉的好处（三伏天吃羊肉正确方法）

三伏天吃羊肉有益气补虚、增强血液循环、提高抗病能力等好处。

三伏天吃羊肉有一定的养生依据。中医讲究冬病夏治，吃伏羊属于“三伏补”的一种，可以起到补虚祛寒的功效。