核磁铁戴在身上能促进睡眠吗（磁铁放在枕头下有助睡眠吗）

普通的磁铁戴在身上对促进睡眠没啥作用。反而会影响睡眠。

大家首先要弄清楚的是人体本身就自带磁场效应。

而睡眠质量不好的原因并非自身磁场混乱一个原因造成。在没有确认自身睡眠质量不好的原因之前。

盲目的使用没有经过医疗验证的普通磁铁改善睡眠。肯定是没有任何作用，而且反而有害健康的。