月经期间是能吃燕窝的。燕窝是一种很好的营养品,可以增强自身的抵抗力及免疫力。在月经期间可以喝一些红糖水,益母草膏或益母草颗粒来帮助活血,也要注意保暖,不要用凉水洗澡,在月经期间也不要坐浴,可以用温热水擦拭身体或用淋浴。每两小时换一次卫生巾。
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