12岁的男孩记忆力差怎么办

12岁的男孩记忆力差怎么办

首页维修大全综合更新时间:2024-01-23 02:09:40

12岁的男孩记忆力差怎么办

要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜椒 芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

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